Φωτεινός Θεραπευτής
Ονομάζομαι Ευθύμιος Φωτεινός και είμαι εξειδικευμένος στην Ψυχοθεραπεία, τον Βελονισμό και την Κινέζικη Ιατρική.
Στόχος μου είναι μέσω των δεξιοτήτων μου να σας βοηθήσω να γνωρίσετε καλύτερα τον εαυτό σας, καθώς και το πως ο συναισθηματικός και ψυχικός κόσμος επηρεάζει το σώμα σας.
Συχνά ο σωματικός πόνος, όπως και τα διάφορα ψυχοσωματικά συμπτώματα πηγάζουν από το ασυνείδητο μας.
Βοηθάω άτομα που έχουν βιώσει κακοποίηση (σωματική, συναισθηματική ή/και σεξουαλική) να θεραπεύσουν τα Τραύματά τους, τα οποία εκδηλώνονται συχνά ως δυσάρεστα συναισθήματα ή ψυχοσωματικά συμπτώματα στο σώμα.
Η προσέγγισή μου επικεντρώνεται στην παροχή αποτελεσματικής φροντίδας απόλυτα προσαρμοσμένης στις ανάγκες σας, με απώτερο σκοπό όχι την προσωρινή αλλά την ολική και βαθιά θεραπεία του προβλήματος σας, μέσω της Ψυχοθεραπείας, του Βελονισμού, της Κινέζικης Ιατρικής, ή και συνδυασμού αυτών, για την επίτευξη του βέλτιστου αποτελέσματος.
Εργάζομαι με τον άνθρωπο και όχι με το πρόβλημα, εστιάζοντας στην αιτία και όχι στο σύμπτωμα.
Τομείς που μπορούμε να βοηθήσουμε
Ψυχοσωματικές Παθήσεις
Το σώμα μας συνδέεται άρρηκτα με τα συναισθήματα και το νου μας. Συχνά, βιώνουμε συμπτώματα στο σώμα που επηρεάζονται από συναισθηματικές καταστάσεις και δεν υπάρχει ιατρική αιτία. Τότε λέμε ότι η ασθένεια είναι ψυχοσωματική.
Στρες / Άγχος
Το stress και το άγχος είναι καταστάσεις που όλοι έχουμε βιώσει και πολλά από τα συμπτώματά τους είναι κοινά. Stress είναι η αντίδραση του σώματός μας σε μια εξωτερική απειλή, ενώ το άγχος είναι η αντίδρασή μας στο stress και συχνά οι αιτίες είναι εσωτερικής φύσεως.
Διαταραχές πεπτικού συστήματος
Το stress επηρεάζει την ισορροπία της εντερικής χλωρίδας και την κινητικότητα του εντέρου. Όταν την κάνει πιο αργή, βιώνουμε πρηξίματα, πόνους και δυσκοιλιότητα ενώ στην αντίθετη περίπτωση, διάρροιες.
Αυτοεκτίμηση/Φροντίδα εαυτού
Η σχέση με τον εαυτό είναι μια διαδικασία μακροχρόνια που όσο κάποιος τη φροντίζει, τόσο του δίνει πίσω. Το να σέβεσαι τον εαυτό σου είναι το να τον αγαπάς εμπράκτως.
Υπογονιμότητα
Η Κινέζικη Ιατρική και ο βελονισμός βοηθάει στην υπογονιμότητα προσπαθώντας να εξισορροπήσει πλήρως το σώμα σας, ώστε να νιώσετε βελτίωση τόσο στην υγεία σας συνολικά, όσο και στην ενέργεια και τα συναισθήματά σας.
Απώλεια Βάρους
Ο βελονισμός μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους ρυθμίζοντας την παραγωγή ορμονών, βελτιστοποιώντας το μεταβολισμό και την πέψη και παράλληλα μειώνοντας τη φλεγμονή, την όρεξη και την κατακράτηση νερού.
Αυπνία
Η Κινέζικη Ιατρική και ο βελονισμός μπορούν να επαναφέρουν την ισορροπία στην ποιότητα και στην ποσότητα του ύπνου. Το πνεύμα μας και η ηρεμία του έχει άμεση σχέση με την ικανότητά μας για καλό ύπνο.
Κρίσεις Πανικού
H θεραπεία των κρίσεων πανικού γίνεται σε τρία επίπεδα. Πρώτα αναγνωρίζουμε τα συναισθηματικά αίτια που πυροδότησαν τις κρίσεις. Έπειτα με βελονισμό επαναφέρουμε την ενέργεια σε ισορροπία ώστε, τέλος, το σώμα να βγει από την κατάσταση φυγής ή πάλης και να έλθει σε ηρεμία.
Διατροφικές Διαταραχές
Οι διατροφικές διαταραχές είναι ένα πολύ σοβαρό θέμα που μαστίζει την κοινωνία στις μέρες μας, κυρίως στον γυναικείο πληθυσμό και δυστυχώς από αρκετά νεαρές ηλικίες. Ο συνδυασμός της θεραπείας σε συναισθηματικό, νοητικό και ενεργειακό επίπεδο έχει πολύ θετικά αποτελέσματα.
Προβλήματα Σχέσεων
΅Είναι δυστυχώς λίγοι αυτοί που ξεκινούν μια σχέση γνωρίζοντας τον εαυτό τους. Γνωρίζοντας την φωτεινή και τη σκοτεινή τους πλευρά. Αν κανείς δεν αγαπάει τον εαυτό του, πώς να αποδεχτεί, πώς να αγαπήσει και να επιτρέψει να αγαπηθεί από κάποιον άλλο;
Διαχείριση Πένθους
Πενθούμε όταν φεύγει κάποιος αγαπημένος μας από τη ζωή ή όταν δεν είναι πια στη ζωή μας. Πενθούμε ανθρώπους, ζώα κι ό,τι άλλο αγαπάμε και δεν είναι πια εδώ, όπως μια δραστηριότητα, μια ικανότητα, ένα όνειρο, μια προσδοκία, ένα πλάνο. Ο θάνατος έχει πολλά πρόσωπα και είναι σημαντικό να μάθουμε να λέμε αντίο.
Διακοπή Καπνίσματος
Ο βελονισμός επιβραδύνει την απόκριση του σώματος στο στρες, κάτι που περιορίζει τη λαχτάρα σας για νικοτίνη, ειδικά στα πρώτα στάδια διακοπής, στα οποία αντιμετωπίζετε κόπωση και ευερεθιστότητα. Το σώμα μαθαίνει να ξεκουράζεται, να χαλαρώνει και να αναπνέει βαθιά.
Η Προσέγγισή μας για την υγεία
Η υγεία ορίζεται ως η απουσία ασθένειας. Είναι μια ολική φυσική, νοητική, συναισθηματική και κοινωνική κατάσταση ευημερίας, στην οποία ο άνθρωπος είναι χαρούμενος, λειτουργικός και χωρίς τίποτα να τον κρατάει πίσω.
Επιπλέον, υγιής είναι ο άνθρωπος που δεν έχει κανένα σωματικό πόνο, γνωρίζει πώς να υποστηρίζει και να προσέχει τον εαυτό του, κοιμάται καλά, τα όργανά του λειτουργούν αρμονικά, βρίσκει νόημα στη ζωή του και διατηρεί ορισμένες δυνατές, βαθιές, και αληθινές σχέσεις.
Τέλος, αυτός που έχει γνώθι σαυτόν και νιώθει ευτυχής.