Αναζήτηση

Εσύ τί βλέπεις;

«Η πραγματικότητα είναι μόνο ένα Rorschach test, ξέρεις».

-Alan Watts



Αυτό που βλέπουμε σε μια εικόνα σαν τα test Rorschach, δείχνει πολλά για εμάς.


Το ίδιο ισχύει για οτιδήποτε συμβαίνει στη ζωή, από την ιστορία, τα γεγονότα, τους ανθρώπους και τη σχέση μας μαζί τους.

Προβάλλουμε συνεχώς τις ελπίδες μας, τη φαντασία μας, τα συναισθήματά μας.

Δεν έχει να κάνει με το τι βλέπεις, αλλά πολύ περισσότερο με το τί σημαίνει αυτό για σένα, για το πώς σε κάνει να αισθάνεσαι.


Ένας λύκος για πολλούς ανθρώπους είναι ένα θανατηφόρο αρπακτικό, ενώ για άλλους το ίδιο ζώο, συμβολίζει αρετές όπως η σοφία, η δύναμη, η ομορφιά, η αφοσίωση, η οικογένεια και η αλληλεγγύη. Το ίδιο σύμβολο μπορεί να συνδεθεί με την μοναχικότητα ή τη μοναξιά.

Βλέποντας την ίδια εικόνα, κάποιος θα μπορούσε να αισθανθεί φόβο, άλλος θα μπορούσε να αισθανθεί δύναμη, χαρά, ευγνωμοσύνη, ηρεμία, θλίψη, μελαγχολία και πολλά άλλα.


Η πραγματικότητα δεν είναι αντικειμενική, αλλά υποκειμενική.

Φιλτράρεται συνεχώς πίσω από τους προσωπικούς μας φακούς.

Το ίδιο ισχύει και για το παρελθόν μας, συμπεριλαμβανομένων των τραυμάτων μας.


Οι τραυματικές εμπειρίες δεν θα αλλάξουν. Μπορούμε όμως να εργαστούμε, στη θεραπεία, για να επουλώσουμε τις πληγές και να αλλάξουμε τα συναισθήματά μας για αυτές τις εμπειρίες.

Μπορούμε να αλλάξουμε τους φακούς μας, αλλά για να το πετύχουμε αυτό, χρειάζεται δέσμευση.

13 προβολές0 σχόλια